눈 실핏줄 터짐 원인 5가지 치료방법 총정리

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가끔 거울을 보면 눈 실핏줄 터짐 현상이 나타나 당혹스러울 때가 있는데요. 저도 눈을 자주 쓰는 편이라 충혈이 종종 일어나지만 볼 때마다 매번 걱정됩니다.

혹시나 눈에 문제가 있는 것은 아닐까 이러다 시력에 부정적인 영향을 끼치는 것은 아닐까 전전긍긍하며 계속 들여다보게 되죠.

그런데 눈에 있는 실핏줄 자체가 터져 피가 고여있다면 정말 당황스러울 것 같습니다. 그럼 지금부터 눈 실핏줄 터지는 원인과 치료방법에 대해 알아보겠습니다.

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눈 실핏줄 터짐 원인

눈이 살짝 충혈된 정도가 아닌 실핏줄이 터져 피가 고일 정도라면 결막출혈, 결막하출혈이라 부르는데요. 심한 경우에는 흰자 전체가 붉게 물든 것처럼 보일 수 있습니다.

안구건조증 자체만으로 눈 실핏줄 터짐이 발생하진 않지만 원인이 될 수 있습니다. 눈이 건조한 상태에서는 외부 자극에 더 취약해지기 때문에 눈을 세게 비비는 행위만으로도 결막하출혈이 발생할 수 있습니다.

실내가 건조하거나 평소 눈을 과도하게 사용하는 경우 안구건조증이 생길 수 있는데요. 현대인들의 전자기기 사용량이 늘어나게 되며 안구건조증에 걸린 분들이 점점 더 많아지고 있습니다.

눈 부분에 강한 충격을 받을 때도 출혈이 발생할 수 있습니다. 외부 자극으로 인해 안구 내의 혈관이 파열되면 결막하출혈이 발생하게 됩니다.

흰자 부분만 손상을 입고 단순한 출혈만 발생한 것이라면 큰 문제 없이 호전되겠지만 다른 곳에 문제가 생겼다면 시력에도 영향을 줄 수 있으니 반드시 정밀검진을 받아봐야 합니다.

우리가 흔히 알고 있는 결막염은 결막에 생긴 염증을 일컫는 말입니다. 세균, 바이러스가 원인인 감염성 결막염과 알레르기로 인해 발생하는 알레르기성 결막염으로 나눌 수 있습니다.

감염성 결막염은 말 그대로 다른 사람에게 옮기거나 옮을 수 있으며 알레르기성 결막염은 자신의 알레르기 반응에 따라 나타나게 됩니다.

어떤 형태의 결막염이든 결국 염증이기 때문에 눈곱, 통증, 이물감 등의 다양한 증상이 나타나니 주의하셔야 합니다.

그리 심하지 않은 상황이라면 결막하출혈까지는 발생하지 않지만 결막염의 증세가 심한 경우라면 눈 실핏줄 터짐 원인이 될 수 있습니다.

당뇨 증세가 심해지고 장기화되면 눈과 발부터 문제가 발생하게 됩니다. 혈당 수치가 높아지게 되며 미세한 혈관부터 서서히 손상을 입는데 이 때문에 눈에 있는 실핏줄부터 문제가 생기는 것입니다.

또한, 당뇨를 오래 방치하게 된다면 백내장, 녹내장의 원인이 될 수 있으니 다른 분보다 더 각별하게 신경 쓰셔야 합니다.

녹내장이 있다고 해서 곧바로 결막하출혈이 발생하진 않지만 녹내장으로 인해 안압이 상승한 상태에서는 혈관이 터질 수 있습니다.

게다가 고혈압과 같은 질환을 앓고 계신다면 혈압의 증가로 인해 눈의 혈관이 파열되어 결막하출혈이 발생하게 됩니다.

결막하출혈 자체는 별다른 치료를 하지 않아도 2주 이내에 자연스레 호전됩니다. 다만 당뇨, 녹내장, 외상과 같은 질환으로 인해 발생했다면 재발의 가능성도 존재하며 시력에도 영향을 미칠 수 있습니다.

작게는 시력 저하부터 크게는 실명에 이를 수 있는 무서운 합병증의 신호일 수 있으니 대수롭지 않게 여겨 방치하지 말고 곧바로 병원에 찾아가 검사를 받아보시는 것을 권장합니다.

과도한 전자기기 사용을 금하고 중간중간 휴식을 취해주는 것이 중요합니다. 또한, 외부 자극에 대비해 눈을 보호하고 감염을 예방하기 위해서 지저분한 손으로 눈을 만지지 않아야 합니다.

결막염의 경우 다른 사람에게 옮을 가능성이 존재하니 수건, 안약 등은 다른 사람과 공유하지 않는 것이 좋습니다.

장시간 렌즈를 착용하는 것 또한 결막염, 안구건조증의 원인이 될 수 있으며 급격한 혈압 상승, 재채기 등의 이유로 출혈이 발생할 수 있습니다.

만약 안구건조증이 있다면 병원에서 인공눈물을 처방받아 꾸준히 넣어주는 것을 추천합니다. 저도 안구건조증이 꽤 심한 편이라 주기적으로 처방받아 넣고 있는데 훨씬 좋아졌습니다.

이번 포스팅에서는 눈 실핏줄 터짐 원인과 치료방법, 예방법에 대해 알아봤는데요. 굉장히 다양한 이유로 발생하기 때문에 100% 예방하는 것은 조금 힘들어 보입니다.

그러니 이미 발생한 상황이라면 어떠한 이유로 이러한 증상이 나타난 것인지 정확히 파악하고 원인을 개선하기 위해 노력하는 것이 좋겠습니다.